--
This is a very good article. Not only about the warm water after your
meal, but about Heart Attacks . The Chinese and Japanese drink hot tea
with their meals, not cold water, maybe it is time we adopt their
drinking habit while eating.
(ဒီေဆာင္းပါးေလး ဟာ အလြန္ေကာင္းမြန္တဲ့ က်န္းမာေရး နဲ ့ပက္သက္တဲ
့ေဆာင္းပါးေလးပါ။) ထမင္းစားျပီးတိုင္း ေရေႏြးေသာက္ဖို ့ သတိေပးတာ တခုတည္း
မဟုတ္ပဲ နွလုံးခုန္ ရုတ္တရက္ ရပ္တန့္ ေစတဲ ့ ေရာဂါကိုလဲ သတိေပးရာ
ေရာက္ပါတယ္။ တရုတ္လူမ်ဳိး နဲ ့ ဂ်ပန္လူမ်ဳိး ေတြ ဟာ ထမင္းစားေနစဥ္ မွာ
ေရေႏြး ေသာက္သုံးတဲ ့ အေလ့ ရွိၾကပါတယ္။ ေရေအး ( ေရခဲ ေရ ေသာက္သုံးေလ့ )
မရွိၾကပါဘူး။ ခုခ်ိန္မွာ ေတာ့ သူတို ့ဆီက
ထမင္းစား စဥ္ ေရေႏြးေသာက္သုံး တဲ ့ အေလ့ အထ ကို ေျပာင္းလဲ က်င့္သုံးသင့္ပါတယ္။
For those who like to drink cold water, this article is applicable to
you. It is nice to have a cup of cold drink after a meal. However, the
cold water will solidify the oily stuff that you have just consumed.
It will slow dow
... Read more »
